Reteta proaspata si acrisoara de salata Fen Se cu noodles de orez, castraveti si morcovi, toate acrite cu zeama de lamaie si asezonate cu sare dupa gust.

Reţetă de salată cu surimi şi legume proaspete date pe răzătoare. Salata de surimi am folosit-o pentru a umple câteva wraps cu mirodenii mediteraneene, şi am obţinut delicioasele surimi wraps.

Reteta inedita de salata orientala cu peste afumat. Salata cu peste afumat este foarte satioasa si se serveste ca aperitiv.

Reţetă ultra rapidă de salată cu roşii, brânză şi măsline. Este o salată de influenţă mediteraneană la care am adăugat oregano uscat pentru mai multă aromă.

O salată foarte rapidă cu dovlecei fierți și usturoi. Salată din dovlecei cu usturoi și pătrunjel se folosește pe post de garnitură.

Salata de vinete cu maioneză, se prepară din miezul de vinete coapte, la care se adaugă ceapă tocată mărunt, sare și maioneză.


Salata de vinete cu maioneză se servește cu pâine și cu felii de roșii tăiate subțire.

Această salată este preferata mea, și o fac mereu cu plăcere la petreceri.



Dacă aveți maioneză făcută și folosiți legume din conservă, va fi gata în 10 minute.

Este o versiune de salată orientală, cu măsline verzi și legume de primăvară (ceapă verde și ridichii), ușor de făcut și foarte sățioasă.



Poate fi servită ca salată tip fel principal sau ca garnitură.

Ciorbă de salată răcoritoare, ieftină, ușor de făcut și cu foarte puține calorii. O mâncare perfectă pentru începutul de primăvară.

O salată delicioasă de dovlecei cu ulei, oţet şi sare, care poate fi servită simplă sau ca garnitură. Doar 500 calorii.