Suc plin de vitamina C cu gref

Daca tot este atat de frig afara si zapada este pe cale sa atinga cote sa zicem istorice, o bautura cu multa vitamina C mi se pare foarte potrivita pentru a creste imunitatea organismului.

Cum se face baututa cu gref si portocale?

Este foarte simplu sa facem aceasta bautura, si pentru a stoarce sucul din gref si din portocale se poate folosi atat un storcator manual de citrice, cat si un storcator electric pentru fructe. Eu am folosit storatorul electric, si am stors sucul din 2 grefe si o portocala, suc pe care ulterior l-am folosit pentru a prepara acest suc plin de vitamine.

Intr-un pahar mar (eu am folosit un paha de 330cl de la IKEA) se pun cateva cuburi de gheata. Peste gheata se pune sucul de gref (cca 120ml obtinut din 2 grefe) si 30ml suc de portocale.

Se pune peste suc o lingura de sirop de rodii (se gaseste la supermarket sub numele de grenadine syrup). Bautura se copleteaza cu apa minerala pan cand se umple paharul, si se serveste cu un pai.

Reteta pentru un suc cu multa vitamina C cu suc de gref si portocale, indulcit cu sirop de rodii. Sucul cu grefe si portocale este foarte gustos si sanatos.

Publicata pe 2012-02-13

de Iulia Gheorghe.

Categoria: Bauturi
 Tipareste reteta

Scrieti un comentariu